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瓯海区妇女儿童综合服务驿站“有得帮”项目之“家教帮”走进榕盛社区

2025-01-22
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10月26日下午，瓯海区妇女儿童综合服务驿站“有得帮”项目之“家教帮”走进榕盛社区妇儿驿站，开展华罗牌心理团辅活动。

活动现场，专业的心理辅导师详细介绍了华罗牌的起源和心理学原理。随后，通过互动游戏引导居民们亲身体验华罗牌的独特魅力。专业心理导师还悉心教授居民们如何运用华罗牌认识自我、调整情绪，以及在日常生活中运用深呼吸、冥想等心理调适技巧来提升沟通能力和应对压力。居民们通过卡牌抽取，积极分享个人感受，共同探讨内心世界，从而更深层次地认识自己、了解自己。

参与活动的居民纷纷表示此次活动让他们受益匪浅。一位居民感慨道：“在家门口就能享受到专业的心理辅导活动，真的太好了。通过这次活动，我学会了很多调整情绪和应对压力的方法，对我的生活很有帮助。”

此次活动让社区居民在家门口就能享受到专业的心理辅导服务，有效提升了居民的心理健康水平，同时也加强了社区居民之间的情感联系。

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